Estima el índice de temperatura de globo y bulbo húmedo de tu centro de trabajo, y descubre qué régimen de trabajo y descanso te exige la NOM-015-STPS para ese nivel.
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1. ¿Dónde y con qué condiciones?
Escribe tu ciudad y traemos la temperatura y humedad de ahorita — o captúralas a mano si ya las mediste.
Opcional. Elige una opción de la lista y llenamos los dos campos de abajo.
Si dudas entre dos, elige la más pesada. La norma protege al puesto más expuesto, no al promedio.
2. Tu resultado
— °C TGBH
Fase 1 · seguroFase 5 · crítico
Qué se hace en esta fase
3. Lo que además te va a pedir el inspector
El índice es un dato. Esto es el expediente — lo que la NOM-015 exige que tengas documentado, más allá de la medición.
Cargando el checklist…
Esto es una estimación, no un estudio oficial. El índice se calcula a partir de temperatura y humedad, que es útil para saber en qué fase estás hoy y para justificar tus decisiones del día. La NOM-015 exige además un estudio TGBH hecho por un laboratorio con acreditación EMA vigente. Esta herramienta no lo sustituye — te dice si lo necesitas con urgencia y te ayuda a documentar todo lo demás.
Guarda esto como bitácora
Cada lectura queda encadenada a la anterior con una huella digital. Si alguien altera un registro pasado, la cadena se rompe y se nota. Eso es lo que convierte una hoja de cálculo en un expediente que aguanta una inspección.